Painikoulu

Painikoulu käynnistyy 29.8.2016

14.8.2016 : Honkkiss

Painikoulu aloittaa uuden kauden maanantaina 29.8. Harjoitusajat maanantaisin ja torstaisin klo 17.00-18.00. Harjoittelupaikkana toimii Seinäjoen Uimahalli-urheilutalon painisali. Varusteiksi riittää verkkarit, t-paita ja sisäpelikengät tai tossut. Ilmoittautuminen paikan päällä. Yhteyshenkilö Ismo Hietikko puh. 050-3317478, ismo.hietikko@netikka.fi.

Painikoulu

10.8.2016 : Honkkiss Kommentoi

Paini on mukava ja monipuolisesti kehittävä laji, joka sopii niin pojille kuin tytöillekin. Painikoulussa otetaan ensiaskeleet painin saloihin. Mukana ei tarvitse olla kuin liikuntaan sopivat asusteet (esim. shortsit, t-paita ja jumppatossut) ja tietysti iloinen mieli. Mukaan on myös hyvä ottaa vettä tai laimeaa mehua janojuomaksi.

Harjoitusten tavoitteina ovat oman kehonhallinnan monipuolinen kehittäminen, sekä toisten huomioon ottaminen. Motoriikan, ketteryyden, tasapainon ja notkeuden harjoittamisen lisäksi tutustutaan painin alkeisiin.

Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat painikoululaiset!

Lisätiedustelut: Mikko Saranpää 050-3841167 ja Ismo Hietikko 050-3317478

email: painimiehet@gmail.com

Seinäjoen Paini-Miesten harjoitusmaksut syksy 2015 – kevät 2016

22.10.2015 : marko

Painijan yhteystietojen mukaiseen sähköpostiin on lähetetty tänään kauden harjoitusmaksuista lasku. Liitteenä laskun malli, jos alkuperäinen sattuu jonnekin hukkumaan.

Harjoitusmaksut

Seinäjoen Paini-Miesten seura-asu on sovitettavana ja tilattavissa Sportiassa

16.9.2015 : marko

Seinäjoen Paini-Miesten seura-asu on sovitettavana ja tilattavissa Sportiassa (Sammonkatu 2) viimeistään 26.9.2015.

Hinnat:
College-asu 50,-
Huppari 35,-
Extra-housut 20,-

Asun housut voi ottaa myös verkkarihousuina. Kokoja on myös aikuisille. Asu on omakustanteinen.

SPM järjesti hienot salikisat aloitteleville painijoille

20.4.2015 : marko

SPM:n kotisalilla oli salikisat johon osallistui 32 vääntäjää SPM:stä, KuKu:sta, AU:sta ja Nurmon Jymystä. Kisoissa oli tiukkoja vääntöjä ja huimia tilanteita.

Aloittelija sarjojen palkintojärjestys

22 kg
1. Juuso Tuuri SPM
2. Masi Myllymäki SPM
3. Nestori Viinamäki SPM

24 kg
1. Veeti Korpihallila SPM
2. Fanny Pentinmäki AU
3 Veeti Pehkonen SPM

26 kg
1. Santeri Hautamäki KuKu
2. Miika Kortesoja SPM
2. Leevi Jokela NJ

28 kg
1. Elmeri Mäntylä AU
2. Severi Hautamäki KuKu
3. Eemeli Niemi SPM

30 kg
1. Dovydas Samuilis AU
2. Verneri Pisto SPM
3. Jani Kulmala NJ
4. Roni Lehtinen SPM

33 kg
1. Jere Sippola SPM
2. Oskari Haapala NJ
3. Jalmari Kivimäki

36 kg
1. Onni Haapala NJ
2. Jesse Säilä SPM
3. Eero Penttilä NJ

Väliryhmä sarjat

25 kg
1. Jesse Suojanen NJ
2. Samuel Ojanperä SPM

27 kg
1. Tuomas Pentinmäki AU
2. Lenni Leikkari SPM

30 kg
1. Oiva Kemppainen SPM
2. Akseli Ala-Honkola KuKu