Nassikkapaini Lauantaisin 10.9.2016 alkaen Uimahalli-Urheilutalon painisalissa.
Kirkkokatu 15, 60100 Seinäjoki.
klo 10.15-11.00 3-4 vuotiaat
klo 11.15-12.00 5-7 vuotiaat
Harjoittelu tapahtuu yhdessä vanhemman (isä, äiti, isovanhempi…)
kanssa. Sekä lapselle että aikuiselle liikuntavaatteet päälle. Mukaan
juomapullo ja jonkinlaiset painimatolle soveltuvat jalkineet
(painitossut tai kerhotossut). Sukat voivat olla turhan liukkaat.
Paljain jaloin ei painimatolle saa tulla!
Nassikkapaini sopii sekä tytöille että pojille. Harjoitusten tuoksinassa
kunto kohenee huomaamatta niin aikuisella kuin lapsellakin.
Nassikkapaini lisää myös nopeutta ja ketteryyttä, ja lisäksi laji
kasvattaa suvaitsevaisuutta yhdessäolon avulla. Paini myös tyydyttää
kamppailunhalua, joten voimien ja taitojen mittely rauhoittaa
vilkkaankin vipeltäjän. Nassikkapainissa saa puristaa ja tulla
puristetuksi. Kaikki tapahtuu sääntöjen mukaan, joten meno ei pääse
liian raisuksi.
Nassikkapainiin kuuluu monenlaisia leikkejä ja mittelöitä. Harjoitukset
ovat melko yksinkertaisia mutta haastavia. Painin alkeita opitaan
hauskasti erilaisilla pareittain (aikuinen – lapsi) tehtävillä
harjoituksilla.
Ennakkoilmoittautumista ei ole, vaan ilmoittautuminen tapahtuu paikan
päällä.
Nassikkapainin hinta on 100 € (sis. syksy+kevät).
Nassikkapainin järjestää Tuuri Sport ja Seinäjoen Paini-Miehet!