Paini on mukava ja monipuolisesti kehittävä laji, joka sopii niin pojille kuin tytöillekin. Painikoulussa otetaan ensiaskeleet painin saloihin. Mukana ei tarvitse olla kuin liikuntaan sopivat asusteet (esim. shortsit, t-paita ja jumppatossut) ja tietysti iloinen mieli. Mukaan on myös hyvä ottaa vettä tai laimeaa mehua janojuomaksi.
Harjoitusten tavoitteina ovat oman kehonhallinnan monipuolinen kehittäminen, sekä toisten huomioon ottaminen. Motoriikan, ketteryyden, tasapainon ja notkeuden harjoittamisen lisäksi tutustutaan painin alkeisiin.
Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat painikoululaiset!
Lisätiedustelut: Mikko Saranpää 050-3841167 ja Ismo Hietikko 050-3317478
email: painimiehet@gmail.com
Vastaa